アシェット・コレクションズジャパンの 生活の木 リラックスアロマテラピー 第96号〜179号まで (第108・109号のみなし) バインダー4つ付き！ 1刊 1,380円＋税　相当 ＊アロマオイルは付いていません。 基本知識から実践法まで一歩ずつアロマテラピーが学べます。アロマテラピーの教科書的冊子セット アロマテラピーを身につけたい方に！ 精油の知識や選び方 精油の製造方法 香りのメカニズム といった知識の他にも 芳香浴やアロマバス、アロマ湿布、ハウスキーピングお掃除に使えるヒントなど、日常に使える知識も学べます。 《内容一部紹介》 ◆精油図鑑 ・精油の特徴を紹介。精油の選び方に迷ったら、この図鑑を開きましょう ◆アロマテラピーの基本 　精油の選び方や利用上の注意、香りの成分や歴史まで、アロマの基本を学べます ◆美容とボディケア 　マッサージをイラストで解説。 アロマトリートメントの基本や効果的な手の使い方、足裏マッサージの基本、ヘッドマッサージや血液循環とマッサージなど・・・ すぐに実践できるセルフマッサージ中心のメニューが伝えられています。 ◆ハーブ生活 　アロマとも関係が深いハーブについて学べます。 ハーブ料理やハーブティも紹介されています。 ◆暮らしのアロマ 　リビング、キッチン、バスルーム、日常で役立つアロマレシピが紹介されています。 ◆目的別アロマレシピ 　集中したい、リラックスしたい、など悩みにおすすすめのアロマレシピが紹介されています。 その他にも、ハーブ図鑑で数多くのハーブデータが紹介されています。 未開封の「リラックスアロマテラピー」特性バインダーファイルがついているので、カテゴリー別に収納することができます。 #アロマテラピー教科書 #精油図鑑 #アロマテラピー基本 #生活の木 #セルフマッサージ #アロマレシピ #アロマ勉強#ハーブ#ハーブティー#占星術